Κωνσταντίνος Γκέκας

Ο Κωνσταντίνος Γκέκας είναι εξειδικευμένος νοσηλευτής, με πολυετή εμπειρία στον χώρο της νοσηλείας κατ' οίκον. Εξαιτίας της βαθιάς αγάπης του για το αντικείμενο και της διάθεσης για ουσιαστική προσφορά στο κοινωνικό σύνολο, ίδρυσε την εταιρεία "Νοσηλεία Τώρα".

Μηνιγγίτιδα Β: Μια σπάνια αλλά σοβαρή νόσος

Μηνιγγίτιδα Β: Μια σπάνια αλλά σοβαρή νόσος

Η Μηνιγγίτιδα Β, ή διαφορετικά μηνιγγιτιδοκοκκική νόσος τύπου Β,  μολονότι είναι σπάνια, είναι μία πολύ επικίνδυνη ασθένεια. Προκαλείται από το βακτήριο του μηνιγγιτιδόκοκκου (Neisseria Meningitidis) και προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις στις μεμβράνες που περιβάλουν τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό ή μόλυνση του αίματος, γνωστή και ως σηψαιμία. Μολονότι η πλειοψηφία των ασθενών με μηνιγγίτιδα Β […]

Διαβάστε περισσότερα...

Βιταμίνη C: Οφέλη και Τροφές που την περιέχουν

Βιταμίνη C: Οφέλη και Τροφές που την περιέχουν

Η Βιταμίνη C, ή όπως ονομάζεται διαφορετικά ασκορβικό οξύ, είναι ίσως η πιο γνωστή βιταμίνη, αλλά είναι επίσης πολύ σημαντική και απαραίτητη για την υγεία μας. Ανήκει στην κατηγορία των υδατοδιαλυτών βιταμινών, μαζί με 8 ακόμη του συμπλέγματος B. Οι βιταμίνες αυτές δεν αποθηκεύονται στο σώμα, αλλά τις λαμβάνουμε μέσω των τροφών και απορροφούνται αμέσως […]

Διαβάστε περισσότερα...

Τι είναι η Άνοια; Τύποι, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Τι είναι η Άνοια; Τύποι, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Η άνοια είναι ένα σύνδρομο, κατά το οποίο εμφανίζονται συμπτώματα εκφυλισμού της γνωστική λειτουργίας, σκέψης και μνήμης, σε τέτοιο βαθμό που να επηρεάζεται η καθημερινή ζωή και οι δραστηριότητες του ανθρώπου, περισσότερο από ό,τι θα ήταν αναμενόμενο λόγω γήρανσης. Η άνοια αποτελεί την έβδομη αιτία θανάτου από όλες τις ασθένειες παγκοσμίως. Το προσδόκιμο ζωής των […]

Διαβάστε περισσότερα...

Οστεοπόρωση: Αίτια, Διάγνωση, Πρόληψη και Αντιμετώπιση

Οστεοπόρωση: Αίτια, Διάγνωση, Πρόληψη και Αντιμετώπιση

Η οστεοπόρωση είναι μία χρόνια πάθηση των οστών, κατά την οποία τα οστά γίνονται πολύ αδύναμα και εύθραυστα. Γίνονται μάλιστα τόσο εύθραυστα, ώστε απλές κινήσεις, όπως σκύψιμο ή ακόμη και ο βήχας ή το φτέρνισμα μπορούν να προκαλέσουν κάταγμα, συχνότερα στα οστά του ισχίου, της σπονδυλικής στήλης και του καρπού. Τα οστά αποτελούν ζωντανό ιστό […]

Διαβάστε περισσότερα...

Θερμοπληξία: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Θερμοπληξία: Συμπτώματα και Αντιμετώπιση

Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι θερμοκρασίες που αναπτύσσονται είναι πολύ υψηλές και κάποιες φορές έχουμε περιόδους καύσωνα. Η υπερβολική έκθεση σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες, μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία μας και υπάρχει κίνδυνος θερμοπληξίας. Η θερμοπληξία είναι η σοβαρότερη ασθένεια που σχετίζεται με τη ζέστη και μπορεί να προκληθεί από την παρατεταμένη έκθεση […]

Διαβάστε περισσότερα...

8 φρούτα του καλοκαιριού και οι ευεργετικές τους ιδιότητες για την υγεία μας

8 φρούτα του καλοκαιριού και οι ευεργετικές τους ιδιότητες για την υγεία μας

Τα φρούτα αποτελούν πολύ καλή πηγή βιταμινών και θρεπτικών συστατικών, απαραίτητο στοιχείο της καθημερινή μας διατροφής. Η φύση έχει προβλέψει ώστε την κάθε περίοδο του χρόνου να ευδοκιμούν τα φρούτα εκείνα που περιέχουν τα συστατικά που χρειάζεται τότε ο οργανισμός μας, ανάλογα με τις περιβαλλοντικές συνθήκες. Τα φρούτα που ευδοκιμούν το καλοκαίρι, είναι πλούσια σε […]

Διαβάστε περισσότερα...

Πως προστατεύουμε την υγεία μας από τον καπνό της φωτιάς

Πως προστατεύουμε την υγεία μας από τον καπνό της φωτιάς

Το καλοκαίρι είναι η ιδανική περίοδος για διακοπές, ξεκούραση, χαλάρωση και μπάνιο στη θάλασσα. Στη χώρα μας είμαστε ιδιαίτερα ευλογημένοι που έχουμε μακρά περίοδο καλοκαιρίας και διαθέτουμε πάμπολλα νησιά, καθαρές ακτές και πανέμορφα μέρη για να το απολαύσουμε. Δυστυχώς όμως, οι υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό, πολλές φορές με ισχυρούς ανέμους, ευνοούν το ξέσπασμα πυρκαγιάς. Αρκεί […]

Διαβάστε περισσότερα...

Μπάνιο στη θάλασσα: Η ευεργετική επίδρασή του στην υγεία και τι πρέπει να πρέπει να προσέξουμε

Μπάνιο στη θάλασσα: Η ευεργετική επίδρασή του στην υγεία και τι πρέπει να πρέπει να προσέξουμε

Το μπάνιο στη θάλασσα αποτελεί μια από τις πιο ευχάριστες δραστηριότητες του καλοκαιριού.  Στη χώρα μας έχουμε την ευτυχία να διαθέτουμε ένα λαμπρό ήλιο και πάμπολλες καθαρές ακτές για να απολαύσουμε το μπάνιο μας. Σχεδόν οπουδήποτε κι αν βρισκόμαστε, είτε σε κάποιο νησί για διακοπές, είτε σε πόλη, έχουμε τη δυνατότητα να βρεθούμε σύντομα σε […]

Διαβάστε περισσότερα...

Κρίση Πανικού: Συμπτώματα, Αίτια και Αντιμετώπιση

Κρίση Πανικού: Συμπτώματα, Αίτια και Αντιμετώπιση

Η κρίση πανικού είναι ένα απροσδόκητο και σύντομο επεισόδιο έντονου άγχους, που προκαλεί στον άνθρωπο την αίσθηση φόβου. Οι κρίσεις πανικού μπορούν να εμφανιστούν οποτεδήποτε, ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Σύμφωνα με στατιστικές μελέτες, ένας στους δέκα ανθρώπους είναι πιθανόν να παρουσιάσει κρίσεις πανικού κάποια στιγμή στη ζωή του. Συνήθως εμφανίζονται αρχικά σε […]

Διαβάστε περισσότερα...

Ευλογιά των Πιθήκων: Πανδημικός Κίνδυνος;

Ευλογιά των Πιθήκων: Τι είναι, Πως Μεταδίδεται, Συμπτώματα, Θεραπεία

Η ευλογιά των πιθήκων είναι μια ιογενής ασθένεια που ανακαλύφθηκε σε πιθήκους στο εργαστήριο το 1958. Η ασθένεια συνηθέστερα εμφανίζεται στην κεντρική και δυτική Αφρική. Από τον ιό αυτό μπορούν να μολυνθούν πολλά ζωικά είδη συμπεριλαμβανομένου του ανθρώπινου. Πίθηκοι, μια ποικιλία τρωκτικών όπως αρουραίοι, ποντίκια, σκίουροι, σκύλοι και τα κουνέλια είναι ευαίσθητα σε μόλυνση. Δυστυχώς […]

Διαβάστε περισσότερα...